カフェ＆キッチン オーク

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久しぶりにサラダの記事なんですが、

これ、よく作ってる割にまだ書いてなかったことに今日気づきました（笑）

にんじんとごぼうをそれぞれ細切りにし、

お豆3種類とツナを加えてゴマドレシングで和えます。

そして私、今日結構しばらくぶりにコレをちゃんと食べたんですけど、

おいし過ぎてつい食べ過ぎてしまいました…

ゴマドレいいですよね(・∀・)根菜・ツナ・豆で、お腹にもたまります。

いっぱい食べても食物繊維たっぷりでお通じ良くなってお肌もつるつるかな。

これと、かぼちゃのいとこ煮、もずく酢と素焼きアーモンドが晩ごはんでした(^▽^;)

ヴィーガンぽいな。いや、ツナが入ってるか。

そう言えば、かぼちゃのいとこ煮も調べてみたらまだ

記事にしてなかったので、明日以降に書きまーす。。。